搬进方青折的听竹峰后，沈重每日随他一同起居进出。其他弟子当中虽然也有心不平者，但想想先前李璟被禁闭了半个月的教训，言语行动也不得不收敛，起码沈重去饭堂，不会有人再故意挤撞他了。
一眨眼五个月过去，新进一批的弟子，前前后后的都渡过辟谷，进入了锻体期。
锻体可以理解为为正式修炼所做的准备，通过练习武学来加强肉身，同时还要开始学习典籍、草药、符阵等等门类的课程。
这些课程都是玄苍山的前辈真人们慢慢设置完善的，每一门由专门的真人教授，还会安排考试，有真人的红批才算通过。
课程中有些很合理，比如草药学即培养对灵材地宝的认知，符阵更是必不可少，典籍中道经史集既巩固道心，又帮助弟子了解外面的世界。
还有些看起来就不那么合理了。比如方青折至今未能通过的女红。
女红这门课最开始是由门内的男真人提起的，毕竟玄苍山的弟子一到境界修为成熟，便要外放出去历练，不是上山跟灵兽搏斗，就是下海跟鱼虾打架，衣裳即便是由灵材制成，再画上加固符阵，也难免破烂。
大家又不是地仙境界的大能，灵力可化万物，到头来还是要靠自己缝补衣裳，有些弟子缝过的衣裳看上去比没缝的还破烂，穿上出去见人，实在丢了玄苍山的颜面。
于是一位男真人提道，不妨开一门女红课选修，女弟子们可学一学以备不善。结果门中那些常年提着剑打来打去的女真人一听闻怒了，凭什么开女红课就说是女弟子学的，剑架在长老胡子上，把女红从选修改成了必修，大家都得学。
“师兄~~”小师妹林琼又来找方青折，“这回集史课要做的文章，你替我做了吧。作为交换，我替你做女红的功课好不好？”
方青折道：“不好。”
“？那谁替你做的？”
“我自己不能做？”
方青折话音刚落，沈重就从屋外进来：“师兄，这些都缝好了。”
林琼眨巴眨巴眼：“师兄你心好黑啊，让这么小的师弟替你干活。”
方青折额角一凸。他实在做不来那些，若要今照帮忙，她又缝得太好了，根本不能取信。